MÜKEMMELİYETÇİLİĞİN ETKİSİ

Mükemmel olmak herkesin istediği bir amaçtır. Ancak mükemmel olmak mümkün müdür bilinmez, özellikle de insanların bir çok konuda en iyi olmak istemesi mükemmeliyetçiliği oluşturmaktadır. bunun olabilmesi içinde birçok fedakarlık ve zorlukla baş etmek gerekir. Bu yazımızda mükemmeliyetçiliğin olumlu ve olumsuz yönlerine değindik. Umarım beğenirsiniz, iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et MÜKEMMELİYETÇİLİĞİN ETKİSİ

DUYGU KARMAŞASI İLE MÜCADELE

Duygularımızı kontrol etmek mümkün müdür, yoksa duygular mı bizi kontrol eder? Bu yazımızda yaşadığımız kötü olaylar karşısında bizlerin duygusal değişkenlerle baş edebilmek için yapabilecekleri, kendimizi duygusal anlamda güçlü tutmak adına uygulanabilir yöntemlere değindik. Umarız sizler için faydalı bir yazı olur, herkese iyi okumalar ve iyi hafta sonları dileriz… Okumaya devam et DUYGU KARMAŞASI İLE MÜCADELE

STRESLE BAŞ ETMEK

Kişisel gelişim yazılarımızda bu hafta sonu gençler için yoğun stres oluşturan sınav haftasında stresle başa çıkmak konulu bir yazı yazmayı tercih ettik. Günlük hayatta stres oluşturan durumlara karşı ne yapılabilir, stres ve kaygının sebepleri, nasıl daha az stresli bir yaşam olabilir vb. başlıklarla stresle baş etmek yazımız yayınlandı. her hafta sonu kişisel gelişim yazılarımızı kaçırmamak için bizi takip edin, iyi okumalar… Okumaya devam et STRESLE BAŞ ETMEK