Çevremizden gelen uyarıcılara zihnimiz çoğu zaman refleksler doğrultusunda önlem almaktadır. Bu durum doğrudan sorunlarımızla baş ederken iç güdülerimiz, kararlarımız ve düşüncelerimiz savunma mekanizmalarının etkisiyle önlenmektedir. Bu yazımızda psikolojik anlamda önemli olabilecek iki farklı unsurdan bahsettik. Umarım sizler için faydalı olmuştur. Herkese iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et Otokontrollü Olmak
Dünya çapında 264 milyon insanın muzdarip olduğu, ülkemizde büyük küçük herkeste az çok bulunan kaygı bozukluğu veya diğer adıyla anksiyete durumunu ele aldık… Okumaya devam et Anksiyete – Kaygı Bozukluğu
Bu yazımızda hastalıkları etkileyen önemli iki psikolojik etkiden bahsettik. Plasebo hastalıkların tedavisinde olumlu bir etken olurken, Nosebo ise tam tersi yönde etkili olmaktadır. Umarım sizler için faydalı bilgi veren bu yazımızı beğenirsiniz. Herkese iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et Plasebo ve Nosebo Etkisi
Bugün normal nedir konularımızdan farklı bir konuyu ele aldık. Öğrenilmiş Çaresizlik kavramını, psikolojik etkilerini ve bu etkilere karşı bu çaresizlik hissinden nasıl çıkılabileceğine dair bilgi vermeye çalıştık. Umarız beğenirsiniz, herkese iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİK NEDİR
Haftalık kitap önerilerinde bu hafta Joanne Greenberg’in “Sana Gül Bahçesi Vadetmedim” adlı kitabını inceleyeceğiz. Psikoloji türünde yazılmış bu romanda yazarın yarı kurgu yarı hayatından uyarlama olarak yazdığını görüyoruz. Deborah adlı şizofren karakter üzerinden ilerleyen roman kendine has dili ve psikolojik bakış açılarıyla sizi etkileyeceğine eminim. Okuyacak herkese iyi okumalar dilerim, okur kalın… Okumaya devam et SANA GÜL BAHÇESİ VADETMEDİM – JOANNE GREENBERG
Herkese merhaba bu hafta kitap incelemelerimize Wilhelm Schmid adlı yazarın “Sakin Olmak” kitabı ile devam edeceğiz. Deneme tarzında yazılmış, Psikoloji türündeki kitap sizlere akıcı bir anlatımı olduğu için keyifli bir okuma olacaktır. Kitap incelmelerimizi beğeniyorsanız bloğumuzu takip etmeyi unutmayın. Her perşembe kitap incelemelerimiz yayında olacak, iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et SAKİN OLMAK – WILHELM SCHMID
SOSYAL YAŞA 