Otokontrollü Olmak

Çevremizden gelen uyarıcılara zihnimiz çoğu zaman refleksler doğrultusunda önlem almaktadır. Bu durum doğrudan sorunlarımızla baş ederken iç güdülerimiz, kararlarımız ve düşüncelerimiz savunma mekanizmalarının etkisiyle önlenmektedir. Bu yazımızda psikolojik anlamda önemli olabilecek iki farklı unsurdan bahsettik. Umarım sizler için faydalı olmuştur. Herkese iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et Otokontrollü Olmak

Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır

Zaman zaman aniden öfkeye kapılmak hemen herkeste görülebilen bir durumdur. Bu ani duygu değişimlerinde çevremize zarar vermek mümkün hale gelebilmektedir. Bu sebeple öfkemizi kontrol etmenin yollarını uygulamakta fayda vardır. Bu yazımızda öfke kontrolü ile ilgili bazı yöntemlerden ve öfkenin giderilmesi için düşünülmesi gereken bazı unsurlardan bahsettik. Herkese iyi okumalar dileriz… Okumaya devam et Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır

Sorumlu İnsanların Ortak Özelliği: Proaktiflik

Bugünkü yazımızda, iş geliştirme, psikoloji veya genel kişisel gelişim kitaplarında çokça gördüğümüz veya en azından bir şekilde aşina olduğumuz iki kavramdan bahsedeceğim. Bu yazımız belki de, kendi proaktiflik veya reaktifliğinizi ölçmeniz sonucunda daha sorumlu bir insan olmanızı sağlayabilir. Okumaya devam et Sorumlu İnsanların Ortak Özelliği: Proaktiflik

Gelişime Adanmış Bir Ay

Kendinizi geliştirmek üzere 1 aylık bir çalışma planına ne dersiniz? Sürekli olarak ertelediğiniz aktiviteleri yapmak için kendinize zaman ayırın. Öğrenmek istediğiniz dersleri alın, alışkanlıkları edinin ve faaliyetleri yapın. Kendinizi mutlu etmek için Sosyal Yaşa ekibi ile güzel bir ay geçirmek istiyorsanız yazımızı okumanızı tavsiye ederiz. Herkese iyi okumalar ve gelişim dolu bir ay dileriz… Okumaya devam et Gelişime Adanmış Bir Ay